Bewust ademen wijst je de weg

Bewust ademen wijst je de weg

We bewegen ons heen en weer tussen licht en donker, dat is de dualiteit hier op aarde die we leven. We drukken ons uit in allerlei schakeringen. Dat is niet goed of slecht, het is zoals het is. Ons verlangen is om vanuit het licht te leven. Maar wat doe je als de weegschaal te vaak, te ver en te lang doorslaat naar het donker? Bewust ademen helpt je om de beweging naar het licht weer te maken. Om de lading van angst, onmacht, pijn en verdriet uit het donker los te laten. De verbinding met je levensenergie Een andere keuze maken vraagt wilskracht, denken we. We zijn opgevoed met het beeld dat je moet knokken voor wat je wilt, dat je niets voor niets…