Intuïtief coach & reader
Lieve Bente, regelmatig overvalt mij een enorm schuldgevoel wanneer ik aan jullie, mijn ‘koningskinderen’, denk. Dat ik mijn zwangerschap niet heb kunnen voldragen, dat jullie zo onaf uit mijn baarmoeder in dit aardse leven werden gerukt. Dat jij het niet overleefde. Alles wat je tweelingbroer al jong in zijn leven heeft moeten doorstaan. Wat is vanuit waar jij nu bent het perspectief daarop?
Mama, stop hiermee! Er is geen schuld. Nooit!
Word jij regelmatig door jouw emoties overspoeld? Wist je dat zelfs de meest heftige emotie maar 90 seconden duurt? Dat is de tijd tussen het ontstaan en het verdwijnen van die emotie uit je lichaam. Daarna is het blijven hangen in de naweeën van een intense emotie een keuze. Helaas ervaar je dat meestal niet zo, omdat je je daar niet bewust van bent.
Je gaat tegen die vervelende emotie strijden, omdat deze aanhaakt bij een verhaal dat je jezelf al levenslang vertelt. Het verhaal van de pijn en het verdriet van ‘je niet gezien, niet gehoord, niet goed genoeg’-voelen, wat al in je vroege jeugd is ontstaan. Misschien ben jij je daarvan nog niet eens bewust. Doordat je tegen de emotie gaat strijden, blijf je veel langer in een negatieve stemming hangen dan nodig is.
