Energetisch coach
Om je veilig te voelen ben je al je hele leven aan het pleasen en doe je je stinkende best om alles onder controle te houden. Jouw aandacht is altijd eerst bij de ander en dan pas bij jezelf, dat is je overlevingsstrategie. Een nogal uitputtende strategie. Maar hulp vragen, dat vind je lastig. Hoe zou het voor je zijn om hulp te leren vragen? Ik reik je graag een stappenplan aan.
Stel je bent een gevoelige vrouw die onbewust altijd haar antennes heeft uitstaan voor de wensen en noden van anderen. Zelfs wanneer er geen beroep op jouw tijd en aandacht wordt gedaan, ben je geneigd om te pas en te onpas hulp aan te bieden. Dat is je aard als gevoelige ziel: je bent altijd eerst met je aandacht bij anderen. Je voelt immers zo goed wat anderen voelen dat jij je verantwoordelijk voelt voor het geluk van anderen. Je gunt anderen meer dan jezelf. Wat doe je dan als een ander een beroep op je doet waar je helemaal geen zin in of tijd voor hebt? Een duidelijke ‘nee’ voelt? Zeg je ‘ja’ om de lieve vrede te bewaren? Eigenlijk zeg je dan ‘nee’ tegen jezelf. Keer het om: ‘Nee’ zeggen is ‘ja’ zeggen tegen jezelf!
Lang heb ik gedacht dat je mensen alleen maar helpt wanneer je ze redt. Red van hun praktische problemen, problematische omstandigheden en psychische nood. Het voor ze oplost. Dat was lange tijd ook mijn eerste neiging wanneer ik anderen hulpeloos zag. Hup, meteen willen helpen. Ik, de redder.
